Yummy Yogurt Chocolate

 

แน่นอนว่าการ Work from home 🏡

ทำให้การขยับร่างกายน้อยลง 

ยิ่งบ้านไหนที่ชอบตุนขนมและอาหาร

อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นพรวด ๆ แบบไม่ทันตั้งตัว

 

วันนี้มีทริคในการทำเมนูจากเวิร์ทตี้ง่ายๆ

เพื่อสุขภาพที่ดี และน้ำหนักไม่พุ่ง ฟิตแอนด์เฟิร์ม 

พร้อมสำหรับการใส่เสื้อผ้าตัวเก่งไปทำงาน

เมื่อสถานการณ์ปกติ 💪🏻

 

👉🏻 Creamy Chocolate Yoghurt

ส่วนผสม

🍫 เวิร์ทตี้ แพลนต์เบส โปรตีน รสโกโก้ 1 ซอง

🥛 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

 

วิธีทำ

1. เทโยเกิร์ตและ ผงเวิร์ทตี้ ลงในถ้วย

2. ใช้ช้อนคนจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน

3. เทใส่ถ้วยเสิร์ฟ พร้อมทาน!  

 

เมนูง่ายๆที่ทำได้ที่บ้าน ใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที

ใครที่ทำแล้ว Tag > Startworthylife มาให้ดูบ้างน้า :)