👉🏻 Chocolate Banana Smoothie
Covid-19 ออกไปไหนไม่ได้
สั่งอาหารเดลิเวอร์รี่บ่อยๆก็อาจจะหมดตัว
มาลองสร้างสรรค์เมนูเครื่องดื่ม
ที่อิ่ม อร่อย และแคลอรี่ต่ำ 💪🏻
จาก เวิร์ทตี้ แพลนต์เบส โปรตีน ง่ายๆ 😋
สั่งอาหารเดลิเวอร์รี่บ่อยๆก็อาจจะหมดตัว
มาลองสร้างสรรค์เมนูเครื่องดื่ม
ที่อิ่ม อร่อย และแคลอรี่ต่ำ 💪🏻
จาก เวิร์ทตี้ แพลนต์เบส โปรตีน ง่ายๆ 😋
ส่วนผสม
🍌 กล้วยหอม 1 ลูก
🍫 เวิร์ทตี้ แพลนต์เบส โปรตีน รสโกโก้ 1 ซอง
🥛 นมอัลมอนด์ 180 มล.
🍯 เมเปิ้ลไซรัปหรือน้ำผึ้ง (ปริมาณตามชอบ)
✔️ น้ำแข็งนิดหน่อย
วิธีทำ
1. เทกล้วยหอม ผงเวิร์ทตี้ นมอัลมอนด์
เมเปิ้ลไซรัป และน้ำแข็ง ลงในเครื่องปั่น
2. ปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
3. เทใส่แก้วเสิร์ฟ พร้อมทาน!